婚姻中的冲突解决:2024年最有效的方法

不幸的婚姻各有各的不幸,幸福的婚姻各有各的不同。所有婚姻都会有问题,幸与不幸的区别更多在于如何面对婚姻问题,如何有技巧的解决问题。有统计资料显示,我国一线城市的离婚率高达近38...

不幸的婚姻各有各的不幸,幸福的婚姻各有各的不同。所有婚姻都会有问题,幸与不幸的区别更多在于如何面对婚姻问题,如何有技巧的解决问题。

有统计资料显示,我国一线城市的离婚率高达近38%,高离婚率折射的是面对婚姻问题,很多人的冲动、草率、逃避、一离了之。离婚的确是一个解决问题的方法,但它既不是最好的,也不是首选的,更不是唯一的方法。

那么,当婚姻出了问题,除了离婚,还有怎样的方法呢?今天小编邀请到婚姻专家李建学老师来为我们分享一些案例,让我们一起来看看专家是如何面对问题婚姻,如何化解婚姻问题的。

(出于心理咨询保密原则,来访者相关个人信息已进行处理。)

  来访者一:婆媳水火不容

31岁的廖先生,结婚2年,女儿14个月,因家庭矛盾面临离婚危机。

廖先生父亲意外去世,母亲怕儿子受苦,20多岁就守寡,未再嫁,独自抚养他长大,母子关系非常亲密。

廖先生与妻子恋爱时,母亲对未来的儿媳是非常认可的。但结婚后,婆媳同住,矛盾逐渐显现。儿媳觉得婆婆太粘儿子,过多干涉小夫妻生活,导致自己与丈夫很少有二人相处空间;在家庭经济上,婆婆独揽大权,丈夫挣的钱都交给了婆婆。儿媳心里虽然很委屈,但还能强忍。

小孩儿出生后,婆媳围绕孩子养育冲突不断,小孩子的吃喝拉撒都成为了战争的焦点。这让儿媳心里很窝火:老公成了婆婆的,孩子也成了婆婆的了。

夹在婆媳中间的廖先生很为难。在婆媳冲突中,他也觉得更多问题在母亲,妻子受了不少委屈。但他自小跟着母亲长大,目睹母亲受苦受难独自一人养大自己,一个女人撑起一个家,廖先生觉得母亲很不容易,不能够对不起母亲,即使母亲有些地方做得不好,他也不忍心说母亲,希望妻子能够多理解母亲,多忍一忍、让一让。

妻子觉得自己受些委屈,忍忍也就罢了,但她不能接受自己的孩子受委屈、受伤害。而婆婆对儿媳亦是十分不满,婆媳水火不容,婆婆甚至明确要儿子与媳妇离婚。廖先生很为难,一方面自己很爱妻子,不想离婚。可是,他又不能不要妈;可要了妈,自己的孩子又没有了妈妈。左右两难的他因此过来进行婚姻家庭心理咨询,希望找到离婚又不伤害孩子的方法。

  来访者二:孕期老公出轨

  文小姐夫妻前来咨询的起因是婚外情问题。

  文小姐,30岁,与先生恋爱2年,结婚一年半。孩子8个月时,看到先生与小三的调情微信,审问后证实先生在她孕期出轨。

  先生的出轨,让她难以释怀,她觉得自己在遭罪时,他却在外风流快活,内心非常痛苦,认为老公没良心,人品不正,难以依靠,不敢再相信他。曾想为了孩子忍一忍,但有时看到先生,会感到恶心、想吐,想起先生与小三的点点滴滴会浑身发抖、脊背发凉,内心愤怒、失望,感觉自己若不离婚会先崩溃。虽然老公百般认错悔过,但她仍执意坚决要求离婚。

  先生觉得自己心中是爱妻子的,不想离婚,希望妻子能为了孩子再给自己一次机会。但妻子难以释怀,情绪经常失控,两个人都很痛苦,于是进行婚姻心理咨询,希望通过咨询找到让双方都不痛苦且不伤害孩子的方法。

  来访者三:夫妻沟通障碍

洪先生,33岁,结婚1年,因沟通障碍而想离婚,寻求专业评估。

洪先生,曾是北京一家公司的高管,通过网络认识了广州一女子,也就是现在的太太沈女士。当时他在北京有一四居室,希望婚后妻子能够一起到北京去生活。沈女士在广州有一两居室,觉得北京空气污染太严重,不想去北京。最后,洪先生放弃北京的工作和房子,随太太在广州工作、生活,职务改变,薪水也下降了。

一天两人因琐事出现分歧,沟通不畅而引发争执,吵到了晚上12点。因第二天都要工作,两人就先休战,洗了休息。

先生让太太先洗,太太洗完后侧躺在床。先生洗完后,见太太背着身子睡,不想打扰,也背着身子睡。躺下大概15分钟,太太推醒先生生气地说“你不要睡这儿,吵得我睡不着。”先生不想与太太起争执,就顺着太太的意,起身去了客房。

正当他拿被褥铺床时,太太气呼呼地走过来,阴阳怪气地说道:“这些被子不需要你去洗、去收拾,是吧?!你这样弄一晚上,第二天又要我去收拾!”

先生听了很不舒服,心中想:“不就是你的房子吗,这里不让我睡,那里也不让我睡。”又觉得自己是个男人,就忍一忍吧,于是准备去沙发上睡。

刚躺下,太太又跑过来,气急败坏地说:“沙发也不许你睡,你给我滚出去!”

先生非常非常伤心,拿了个手包,跑去楼下小区的水疗馆,想在那里呆一晚上。不一会儿,太太就发了很多信息,都是:你去死吧,永远不要再回来。

先生又气又伤心,一晚没睡,一清早就约了咨询,想弄清自己是不是爱错了人,是不是不应该跟这样的人在一起,要不要离婚,自己牺牲那么多,付出那么多,现在竟然三更半夜被赶出家门,流落街头,内心充满了无尽的委屈。

  婚姻专家李建学老师:

第一个案例中,家庭关系失衡。丈夫是在与妈妈共生的关系中长大,母子紧紧联系在一起。儿媳的到来,会无意中打破这种共生关系,妈妈本能对儿媳有些排斥;儿媳感到丈夫与婆婆是一体的,自己被排斥在外。

首先对关系进行梳理,让丈夫看到只要把夫妻关系摆在首要位置,夫妻关系良好,俩人共同养育孩子,孝顺母亲,家庭关系自然顺了。他需要和母亲进行有效沟通,在母亲能够理解和接受的情况下,慢慢拉开母子距离,让母亲有自己的生活,让小家庭有单独的空间。有条件的话,母亲与他们分开住会更好。毕竟母亲比谁都更希望他幸福,只要他多点耐心,相信母亲最终能够理解。

其次,当妈妈自己生活,把养育下一代的责任还给小夫妻后,他们夫妻可引导、带动妈妈参与一些老年人的活动,丰富老年生活。还可以鼓励妈妈向外发展人际关系,支持妈妈找个伴。若能做到不住在一起,那平时可多在一起吃饭,妈妈可以经常来看看孙女,小夫妻也可以经常带孩子过去看一下妈妈,周末时可以一起小住,这样让妈妈慢慢的适应和过渡与儿孙分开的生活。

再者,妻子也要理解丈夫与婆婆早年的不易,不直接正面与婆婆冲突,把矛盾尽量交给丈夫。丈夫要在婆媳间发挥平衡、支撑点的作用,及时预防、化解矛盾。

在此个案中,问题一旦解决,各方诉求得到满足,夫妻自然能享受婚姻的幸福。而若不解决问题,即使离婚,再找一个媳妇,同样的问题还会再次发生。

第二个案例中,孕期先生出轨给文小姐的内心带来了巨大的创伤,当时她正处于创伤应激状态中。

首先,要让先生意识到自己的行为给妻子造成的巨大伤害,理解妻子过激行为背后的委屈、悲伤与愤怒,坚决彻底地与小三斩断一切联系,不为自己的荒唐找借口,诚恳道歉认错,真诚地表达自己的情感,大声说出对妻子的爱,努力用自己的行动补偿妻子。同时,还要让先生明白,治疗妻子创伤最好的药:一是时间,二是他自己,是他的爱心、耐心和陪伴。

然后,还要让妻子看到,先生出轨背后也有她自己部分的责任。咨询中了解到文小姐与先生恋爱时曾流产过,这次怀孕两个人格外珍视,小心翼翼。在孕期文小姐的情绪波动比较大,对宝宝的发育、自己身材的变形以及孕期老公出轨充满了担忧和焦虑,有意无意中把自己的情绪给到了先生。

先生承受了太多的负面情绪也很烦躁,但又不能冲着孕期的妻子发火,只能回避,找人排解,这为出轨埋下了祸根。此外,因担心影响宝宝发育,文小姐夫妻在得知怀孕后禁止了性生活,有时候先生有欲望,想要亲热一下,文小姐便严厉训斥他,这让先生内心很郁闷。长期的性压抑,虽然不是他出轨的理由,但也是其出轨的原因之一。

更重要的是让她看到:一,他本性不坏,是偶犯;二,他们感情基础深厚,此刻彼此都还深爱着对方;三,东窗事发生后他悔改的态度和行为,能知错认错,及时改错。离婚与否是文小姐的选择,相信当她看到以上这些的时候,自然会为自己和孩子,为大家给先生一次改错的机会,给婚姻一次重生的机会。

  第三个案例在两性沟通障碍中较常见。

在两性交流中,大多数男性较为理性,他们想表达的意思与语言基本一致;而大多数女性则不同,她们的语言有时表达的更多是情绪或情感,与语言的字面意思关系不大,时常给人夸张、模糊、甚至相反的感觉。因此,两性相处如果不了解彼此的差异,就容易造成交流障碍,引发不必要的冲突。

此案中,先生不懂太太语言背后的意思,以为房子是妻子的,她才这样欺负自己,赶自己出门,心中充满委屈和愤怒。若他明白:

当他背对着太太睡时,太太说你不要睡在我旁边,她真正想表达的是:你不要背对我睡,你抱着我睡吧。

当他到客房去睡时,太太嫌弄脏了被褥而不让他睡,她想表达的是:你不要到这里睡,你回我床上睡吧。

当他躺在沙发上睡时,太太不让睡而让他滚出去,其实她也还是想表达:你到我床上来睡吧。

当他真的出去,太太要他去死,永远不要再回来,其实她想表达的是:快回来,抱着我睡吧。

知道了这些后,相信他所有的委屈和愤怒会一扫而空,而理解并学会了两性的交流差异,两人未来相处会更轻松愉悦。

没有不出问题的婚姻,再恩爱的夫妻也有过离婚的念头。两个来自不同家庭、文化、成长背景的人长期一起生活,冲突、分歧在所难免。

婚姻出现问题,并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因,双方都需要反思、反省自己的责任,积极寻求解决之道,同时,还要预防同样的问题再次发生。每一次问题的出现,都是一次成长的契机,在发生、处理中,夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力,提高婚姻生活的品质。

婚姻是夫妻俩的,同时还是孩子的家,严肃、谨慎对待婚姻是每个围城男女的责任。婚姻需要双方共同维护,若没有触及婚姻的底线,婚姻出了问题,双方努力寻求解决之道才是首选。只有当用心努力挽救过,且婚姻确已死亡,离婚才是无奈的选择。

  微信预约:13316087099

本文来自作者[yuange]投稿,不代表盈余云朵立场,如若转载,请注明出处:https://hruber.com/shehui/202411-910.html

(88)

文章推荐

  • 东莞东华高级中学是公办高中吗 广东东华高级中学

    东莞东华高级中学是公办高中吗东华高级中学创办于2001年8月,是一所民办公助性质的全日制寄宿学校,是东莞市教育局办学体制改革的试点单位,是广东省规模最大的民办高中。全国政协原副主席叶选平同志为学校题写校名。学校由东莞市东华实业有限公司投资兴办,按照全国1000所示范性高中办学标准,高起点、高要求地配

    2024年10月22日
    213
  • 固原2024年春节低保户有补贴吗 2024年低保户最新政策

    固原2024年春节低保户有补贴吗固原市在2024年春节期间是否会为低保户提供额外补贴,**需要根据当地政府的相关规定来确定**。在中国,不同地区的政府会根据当地经济状况和社会保障政策来决定是否以及如何给予低保户额外的补贴。一些地区会在春节等重要节日期间向低保户发放一次性的慰问金或价格补助,以帮助他们

    2024年10月23日
    99
  • 古天乐吴彦祖九叔电影 古天乐和吴彦祖谁帅

    古天乐吴彦祖九叔电影1、《野兽之瞳》是由梁柏坚执导,古天乐、吴彦祖、谭耀文、谷祖琳主演的动作电影,于2001年5月31日在中国香港上映。剧情简介贺冲(吴彦祖饰)在26岁生日的那天早上,接到一个不幸的消息,他那个在18岁出走的双胞胎哥哥贺瞳(古天乐饰)死了。面对着这个跟他同一时间在母体内受孕的兄弟的

    2024年10月25日
    102
  • 中外合办大学的利弊 中外合作办学怎么样

    中外合办大学的利弊一般情况下中外合资办的大学录取分数线低、出国留学很方便、大学生活更丰富多彩。但是弊端在于里面的学生素质参差不齐,需要学生自律中外办学的优缺点1.中外办学各有优缺点。2.中外教育体系差异较大,中外办学的老师和学生的文化背景、教育理念、教学方法等也会有所差异,这会对教育质量和教

    2024年10月31日
    96
  • 什么样的熏香放卫生间最好 卫生间香薰什么味道好

    什么样的熏香放卫生间最好  无火香薰是将含有微氧素的天然植物精油通过特制的恒温的气化蕊头得以挥发,目前,无火香薰在国际上已成为许多国家在净化空气、改善环境卫生、预防疾病、增强体质、调节脑部功能和保护嗅觉功能等方面的首选,纪欧思(JOS)正风行全球。卫生间可以使用檀香,柠檬香型的。檀香(低调醇厚):散

    2024年11月01日
    88
  • 初三封闭集训有必要吗 暑假全封闭初中集训营

    初三封闭集训有必要吗初三封闭集训有必要的。1,氛围会好,所以如果孩子学习环境太差,我就建议去全封闭集训班,毕竟我们做家长的都是要为孩子创造一个良好的学习环境。  2,全封闭集训班的学习资源相对会充足一点,一个是老师,要选择老师资历好,然后认真负责的,另一个,就是要学习资料靠谱,单单是学校里那点资料

    2024年11月02日
    118
  • 中小学课外活动组织标准化,提升活动质量

    1、以语文课程标准的理念为指导,贯彻落实江夏区教育局“十二字”工程,在努力提高语文课堂教学效益的前提下,通过开展丰富多彩的语文课外实践活动,激发学生学习语文的兴趣,开拓在生活中学语文用语文的时间和空间,坚持“语文学习生活化”“学生生活语文化”的指导思想,把语文学习的触角伸向广阔的社会时空,在语文实践

    2024年11月26日
    84
  • 关于全国范围内的学校卫生教育课程推广,关注健康的信息

    中国最好的卫校是北京卫生职业学院北京卫生职业学院在全国范围内的卫生类职业学校中表现出色以下是详细的解释1学术实力与教育资源丰富北京卫生职业学院作为国内领先的卫生教育机构,拥有雄厚的学术实力和丰富的教育资源学院拥有一流的师资团队,以及现代化的教学设施,为学生提供了良好的学习环境;世界厕所组织的课程丰

    2024年11月27日
    81
  • 离任支持率超过新总统,文在寅做对了什么?

        韩国国会共300个议席,弹劾通过需要至少200票赞成,反对党和独立议员共172人,朴槿惠所属的执政党新国家党有128席,所以,至少需要有28名新国家党议员“变节”。  今天实际的投票结果是:赞成票234票、反对票56票、弃权票2票、无效票7票,还有一人未投票。  在国会向宪法法院提交弹劾建议

    2025年01月22日
    159
  • 包含无法偿还五月到期银行贷款?知名地产公司回应来的词条

    1、作为一家大型地产公司,他就这么明明白白地告诉你,他没有钱他要违约了其实之前恒大多次在违约的边缘不断试探,比如拖欠供货商货款,理财产品无法到期兑换等,但那时候的恒大运行还算平稳,这些钱最后也都如数还上在2021年之前,恒大地产一直处在疯狂扩张中,全国各地都有它开发的楼盘,而这些楼盘由于。2、多家

    2025年05月21日
    58

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • yuange
    yuange 2024年11月28日

    我是盈余云朵的签约作者“yuange”!

  • yuange
    yuange 2024年11月28日

    希望本篇文章《婚姻中的冲突解决:2024年最有效的方法》能对你有所帮助!

  • yuange
    yuange 2024年11月28日

    本站[盈余云朵]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • yuange
    yuange 2024年11月28日

    本文概览:不幸的婚姻各有各的不幸,幸福的婚姻各有各的不同。所有婚姻都会有问题,幸与不幸的区别更多在于如何面对婚姻问题,如何有技巧的解决问题。有统计资料显示,我国一线城市的离婚率高达近38...

    联系我们

    邮件:盈余云朵@sina.com

    工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

    关注我们