9个常见误区是你防晒路上的“绊脚石”

  不论春夏秋冬,如果防晒方法不对,即使抹再多的防晒也于事无补。今天就跟大家总结了8个MM们最常犯的防晒误区,还不快点马克下来!

  Mistake1阳光不强的月份不用防晒

  晒伤与室外气温高低没有关系,伤害皮肤的首要因素是紫外线,特别是在6月份时候,紫外线特别强劲。

  Mistake2出门几分钟,不用防晒。

  早上和下午6点之后紫外线减弱,这时只在户外逗留一小会儿,可以不涂防晒。但是上午11点~下午3点外出就一定得涂防晒,这个时段即使在户外待2分钟,皮肤也会受到损伤。

  Mistake3皮肤白,根本不需要涂防晒。

  涂防晒可以显著降低皮肤癌风险。但是如果你不涂抹防晒,在户外活动30分钟,就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。

  Mistake4阴雨天不用防晒。

  云层和雨水无法很好地吸收紫外线,即使云层很低,紫外线被削弱了,也仍旧会灼伤皮肤。

  Mistake5涂防晒妨碍身体合成维生素D。

  研究发现,涂防晒后,皮肤仍可以接受阳光照射,不影响维生素D的合成。

  Mistake6防晒随便涂就可以。

  成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动,应每隔2~3小时重抹一次。

  Mistake7防晒今年用了下年继续用。

  防晒通常可保质两年。如果防晒出现过多水分或者结块,说明已变质。

  Mistake8不出门就不用防晒。

  玻璃能挡住紫外线B(UVB),却挡不住紫外线A(UVA)。因此,只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟,也会灼伤皮肤。另外,紫外线可通过空气折射,从不同角度对皮肤构成伤害,因此,应该注意全方位防晒。

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    2025年05月26日
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评论列表(4条)

  • yuange
    yuange 2024年12月26日

    我是盈余云朵的签约作者“yuange”!

  • yuange
    yuange 2024年12月26日

    希望本篇文章《9个常见误区是你防晒路上的“绊脚石”》能对你有所帮助!

  • yuange
    yuange 2024年12月26日

    本站[盈余云朵]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享

  • yuange
    yuange 2024年12月26日

    本文概览:  不论春夏秋冬,如果防晒方法不对,即使抹再多的防晒也于事无补。今天就跟大家总结了8个MM们最常犯的防晒误区,还不快点马克下来!  Mistake1阳光不强的月份不用防晒  晒...

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