睡觉睡了，这么多年，还以为自己晚上睡眠的方向错了。
下面和小编一起来看看，那些睡觉正确方向的说法吧。
第一，睡觉大磁场
从科学的角度说，睡觉头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球的磁场贯穿南北，磁场影响着水分子的安定情况。
如果人是南北睡向睡觉，那么水分子、人体和磁力线在同一个方向，对于人体的健康是最好的。
第二，国外说法
国外说法又和国内不同，主张头朝东睡觉，如果头朝北睡，体内化学反应的变化，感觉不舒服、烦躁和易怒。
第三，中医睡觉法
在中医学上，认为人应该和大自然融为一体，然后会出现了头朝西北睡的说法，这样才能和大自然的流动方向一致。
上面是小编，搜集的各种关于睡觉方向的说法，说法真的是太多了，靠谱点的也就上面3种吧。
但是小编觉得，睡觉还讲究什么方向了，怎么睡怎么舒服，才是硬道理~
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希望本篇文章《不易患老年痴呆的睡姿》能对你有所帮助！
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